每一位女性都会希望自己的皮肤可以光滑白嫩，这个应该不会有人反驳红杉淳吧？其实就算是在一些皮肤比较白的欧美国家，他们也是崇尚皮肤白白嫩嫩的，就好比是在以前的维多利亚时代，很多人为了证明自己是属于上流社会（不用外出干活而变黑），不少的女性甚至会用上含铅汞的美白面霜。

这些面霜里面的重金属是含有一些剧毒成分，能够直接把皮肤中的黑细胞消灭，这样皮肤就会变得很苍白，这个在当时是很流行和受欢迎的。所以天生白皮肤欧美人尚且如此努力变得更白，我们亚洲女性在美白方面的努力就更不会比他们少了，而且对于亚洲人来说怕皮肤黑只是一方面的问题，而皮肤变黄却是比皮肤变黑更头痛的事情了，那么皮肤变黄到底谁该背锅呢？有该如何去解决这个难题呢？今天红杉淳就来大家科普一下皮肤变黄的那些事。

哪些原因会导致皮肤越来越黄？

1、营养缺乏导致面黄肌瘦

其实这种现象是比较普遍的，这不是因为个人的饮食质量差造成的，而是因为一些女性为了能够保持住一个好的身材而过度减肥导致的，这些人在减肥的过程中会极度控制自己的饮食，所以时间一长就会使得身体缺乏营养，而在脂肪营养不够的情况下皮肤底层会因为不能将皮肤撑起来，最终使得皮肤看起来黄暗。

2、油脂分泌过多

对于油性皮肤的人不管是在那个季节油脂分泌量都会比较大，而脸部堆积了过多的油脂一旦被空气氧化后就会使皮肤变黄，这是因为皮脂腺所分泌的油脂是属于一种粘稠的半流态混合物，这种物质在流出后会与外面多余的杂物混合在一起，这就等于给脸上敷了一层混浊的物质，使得皮肤看起来又油又没有光泽。

3、皮肤干燥

如果皮肤缺水干燥、角质层水分不足的话也会使得皮肤暗黄，尤其是在平时没有做好保湿措施的情况下，皮肤越是干燥就会越暗黄。

4、经常熬夜

我们晚上的睡眠时间是皮肤修复细胞更新最活跃的阶段，这也是皮肤变好的主要关键，如果你长时间熬夜就会使得身体新陈代谢下降而导致皮肤的老化加快，进而出现角质层增厚、皮肤没有透明感、暗黄等问题，尤其是一些长时间睡眠不好的人，她们的皮肤看上去会感觉像黄脸婆。

那么如何应对暗黄肌肤呢？

1、抗氧化

其实现在抗氧化已经和日常的保湿一样成为了护肤中的基础环节，而且市面上大部分的护肤品中都存在抗氧化成分，但并不是这样就不用单独去使用抗氧化精华，因为相对而言专门的抗氧化精华活性会更高，其功效性也会更强。

不过在这里要注意的是抗氧化成分有一定的透皮作用，在使用的过程中对皮肤会产生一定的刺激性，如果是皮肤角质层较薄或敏感肌的人群，就需要注意建立皮肤的耐受性了。

2、防晒

紫外线的对我们皮肤造成的伤害要比我们想象中的还厉害，紫外线中的波UVB会直接导致皮肤变黑，同时紫外线UVA还能穿透皮肤角质层对皮肤真皮层胶原纤维造成损伤，最后加速我们皮肤的衰老速度。还有紫外线照射会导致皮脂腺分泌出大量的油脂，而这些油脂与空气接触后会造成皮肤表面氧化，同样会引起皮肤发黄、暗沉等问题。

3、皮肤清洁要做好

皮肤清洁的第一步是洗脸，洗完脸之后其实我们都可以发现皮肤会明显的变亮很多，而且皮肤的白皙度及纯净度都有所提升，这主要是因为在洗脸的过程中可以将肌肤表层的脏污去除。

不过单纯的靠洗脸去解决暗黄暗沉的肤色的问题是不行的，在洗完脸的后最好可以选用一些含有代谢老旧角质的美白洗面乳，这样就可以比较温和的褪去皮肤的暗黄。要注意去角质产品不能每天都去使用，过度的使用角质产品会导致皮肤角质过薄而刺激皮肤。